Kruhový trénink

V našem ryze dámském fitness centru nabízíme kruhový trénink navržený speciálně pro ženy. Kombinuje cvičení na deseti kardiostanicích – určených pro zvýšení tepové frekvence na úroveň vhodnou pro spalování tuků a cvičení na deseti posilovacích strojích vyvinutých výhradně pro ženy. K dosažení výsledků Vám stačí půlhodinka účinného cvičení, které Vám zpevní postavu a pomáhá hubnout!

Na rozehřátí nebo intenzivní kardiotrénink jsou vám k dispozici kardiostroje (běhací pás, kolo, orbitrek). Při Vaší první návštěvě Vám trenérka vše vysvětlí, ukáže a naučí. Pak již můžete cvičit sama, kdykoliv a jak dlouho chcete.

Trenérka je vždy přitomna, aby Vám pomohla a poradila.

Objednejte si svůj týden cvičení ZDARMA ve Fitnesce!Tel. 608 634 188 nebo info@fitneskabrandys.cz

Fitneska – moderní fitness pro ženy!